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“无痛起床的前提是规律作息、睡眠质量好，如果按照睡眠周期合理地调整了自己的生物钟，保证了高效睡眠的习惯，仍然发现睡眠质量不好、睡眠时长不够，中途可能出现睡不着觉，中途容易醒来、多梦、早醒这些现象，或者是早上依然很难起床的时候，这种情况就提示我们可能出现了睡眠障碍。”罗小晶提示，出现这种情况建议到专科医院就诊，了解是否出现了睡眠疾病。(完)

据了解，目前扫地机器人在全球家庭中的渗透率在发达国家约为10%，其他国家5%左右，行业发展仍具有较大提升潜力，而中国企业在其中扮演着越来越重要的角色。据IDC数据，在欧洲地区，石头科技扫地机器人在北欧市场销量第一、德国市占率排名第一；在亚太地区，韩国市场销量第一、土耳其市场销额第一。据该公司近期发布的2023年年报，其实现年度营收86.54亿元，同比增长30.55%；归母净利润20.51亿元，同比增长73.32%。

他说，北京统筹发展与安全，服务好国家金融管理中心功能。积极支持国家金融科技风险监控中心等一批基础设施建设，为金融政策的实施营造良好环境。

绍兴7月29日电(曹丹 姚聪 王婉)7月22日至28日，第二十五届全国学生信息素养提升实践活动在浙江绍兴举行。来自中国各地2000余名中小学生以及信息素养领域专家教师齐聚一堂，在互动交流中感受科技魅力。

当日，恒生科技指数跌10.18点，跌幅0.3%，收市报3399.84点；国企指数涨6.64点，涨幅0.12%，收市报5765.1点。

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